子宮筋腫の経過観察中にできること
子宮筋腫を自宅で改善する３つのポイント
『ホルモンバランスを整える』『食生活に気を配る』『薬に頼らない』これら３つのポイントが子宮筋腫改善の鍵になります。
お医者さんに言って子宮筋腫と診断されて、経過観察になっている…、そんな進展が望めないように感じる状況でも改善することは可能です。
上記３つのポイントに注目し、自宅で子宮筋腫を改善することを目的に作られたのが『14日間集中！子宮筋腫改善・通信講座』
Cell栄養研究所の所長である続木和子さんによって公開されています。
病院の先生に診てもらってもなかなか改善しないのに、自宅で改善なんてできるわけない…と思うかもしれませんが、既に多くの人が症状を改善している方法なのです。
子宮筋腫と判明したら何をしますか？
子宮筋腫があり経過観察と言われた時、何をすべきなのでしょうか。
経過観察の意味をそのまま解釈すると「少し様子をみる」ということになりますが、筋腫のある状態で何もしないのは不安が増すばかりですよね。
そんな時に何をすべきなのか…『手術する覚悟』『様子を見ること』以外にできることが書かれています。
間違った方法は子宮筋腫を大きくしてしまうだけ…
ずっと鉄剤を注射する 経過観察中と言われたので、放っておく ピルや合成ホルモン剤を飲むこれらの方法は、痛みを抑える方法として効果があるとされていますが、問題も…。
子宮筋腫改善の為に正しい方法を知ることが大切です。
最初の１４日間で、ホルモンバランスを整える
ホルモンバランスを整えることなんて、自分でできるわけがないと思うかもしれませんが、続木和子さんの『14日間集中！子宮筋腫改善・通信講座』では、その方法について詳しく記載してくれています。
その過程で、ホルモン剤などの薬は一切使わずに自然な方法なので、自分で行なっても危険がない…という点も安心して実践できる理由と言えるでしょう。
ホルモンバランスを整えるのに重要なのは、最初の１４日間！！
これは、生理に最も関係がある２つのホルモンの分泌が入れ替わる期間だからだと言われています。
その点をしっかりと認識して、実践していくことで、自宅でもホルモンバランスを整えることは可能です。
子宮筋腫改善・通信講座の著者は栄養学の専門家
『14日間集中！子宮筋腫改善・通信講座』の著者である続木和子さんは、Cell栄養研究所の所長を務めており、栄養学の専門家でもあります。
昔は学校の先生をしていたそうですが、本人も子宮筋腫の手術を経験していて、
それをきっかけに、女性の体とホルモン問題に関心を持ったそうです。
米国のホリスティック・ヘルス・アカデミーを卒業。
ホルモンバランス・セラピストなどの肩書きを持ち、メディアにも多数掲載されています。
そんな続木和子さんが、警笛を鳴らしているのが『生理痛』と『子宮筋腫』と『ホルモンバランス』が大きな繋がりを持っているということです。
たかが生理痛だと思って、放っておくとホルモンバランスが崩れて子宮筋腫になる…
そうすると以下のような危険性も出てくるとのこと。
赴任の確率が高くなるひどい更年期障害が突然襲ってくる性生活が苦痛になる乳ガンや子宮頸ガン、子宮ガンなどの確率が高くなる生理痛は、特別珍しい症状ではありませんし、痛み止めを飲んで凌いでいるという人も多いと思いますが、小さな異常を放置すればするほど、最終的に上記のようなリスクを負うことに繋がります。
続木和子さんの『14日間集中！子宮筋腫改善・通信講座』は、既に子宮筋腫と診断されている人にも、生理痛が続く状態の人にも活用できることなので、参考にしてみると良いと思います。
家でも簡単に実践できる内容なので、忙しい生活を送っている人でも問題なく実践することができているようです。
公式サイトには、実践した人の体験談も掲載されているので、要チェックです。
